Bonté Durable
Mode de vie
20 activités hivernales amusantes pour passer les mois de froid
Ce n'est pas parce que c'est l'hiver qu'il faut arrêter de s'amuser dehors. D'ailleurs, il y a un dicton, "il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements". Il y a un autre dicton qui dit, "Si vous ne vous préparez pas, alors préparez-vous à échouer." Tout cela pour dire que vous pouvez toujours vous habiller en fonction du temps. En vous préparant à des conditions neigeuses et glaciales, vous aurez moins de chances d'être distrait par celles-ci et vous profiterez plutôt des rafales de neige.
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Mode de vie
Des résolutions du Nouvel An qui n'ont rien à voir avec la perte de poids
C'est la nouvelle année et tout le monde se fixe (ou a déjà fixé) ses objectifs pour 2023. Au lieu de se contenter des objectifs habituels - perdre du poids, retourner à la salle de sport et manger plus sainement - sans savoir ce que cela signifie vraiment, nous voulons vous encourager à sortir de votre zone de confort et à vous efforcer de faire de 2023 votre année.
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Mode de vie
Un Noël végane : Des recettes pour épater tout le monde
Les lumières scintillantes, trouver le sapin parfait, le feu de la cheminée, les pulls moches et la dégustation de plats chauds et délicieux pendant que la neige tombe doucement à l'extérieur. Voilà ce qui rend les fêtes mémorables. Avoir le ventre plein le jour de Noël est la cerise sur le gâteau. Et oui, même en tant que végane, vous pouvez vous retrouver étalé sur le canapé, complètement rempli grâce à tous les mets délicieux que vous avez dégustés au souper.
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Mode de vie
Un guide cadeaux végane pour les fêtes pour les amateurs de mode
Les cadeaux véganes sont parfaits pour tout le monde, pas seulement pour les véganes. Nous avons l'embarras du choix en matière de cadeaux véganes. Et le mieux dans tout ça, c'est que même si vos proches ne sont pas véganes, ils ne verront pas vraiment la différence entre un cadeau respectueux de l'environnement et des animaux et un cadeau qui nuit à la planète. Vous effectuez le travail difficile pour eux : trouver quelque chose de cool, confortable et écologique qui sera plus durable que la plupart de leurs vêtements actuels.
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Mode de vie
4 conseils pour améliorer votre santé mentale en une heure
Parfois, nous nous réveillons du mauvais côté du lit et d'autres jours, nous avons l'impression que tout et tout le monde est contre nous. Même dans ce cas, il arrive que nous soyons bloqués mentalement et que nous ayons besoin d'un peu d'aide pour nous en sortir. Il est très important de prendre soin de sa santé mentale, surtout quand on a l'impression qu'on ne peut aller nulle part sans entendre parler de catastrophes dans le monde.
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Organiser une action de grâce végane comme un pro
Alors que les feuilles passent du vert au doré et que l'air devient plus frais, nous nous réjouissons de ces délicieuses saveurs automnales comme la pomme, l'érable, la canneberge, la citrouille et la courge. Avec l'automne vient l'action de grâce - un moment pour se réunir avec les amis et la famille, célébrer les bons plats de la saison, et prendre le temps de pratiquer la gratitude pour ce que nous avons.
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Mode de vie
Nettoyage des placards : voici comment recycler les vieux vêtements
Le temps se rafraîchit, et nous cherchons à faire le ménage dans notre garde-robe. Certains vêtements que nous n'avons pas portés depuis un an (ou quelques années). Certains n'ont plus de boutons, de fermetures éclair ou sont déchirés. D'autres vêtements ne font plus partie de notre style. Vous avez finalement décidé de vous débarrasser des vêtements qui ne vous servent plus, peut-être à la manière de Marie Kondo.
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Mode de vie
4 conseils pour une vie saine que vous pouvez commencer dès aujourd'hui
La notion de "vie saine" peut varier d'une personne à l'autre, mais pour résumer, une vie saine consiste à faire et à manger des choses qui vous font vous sentir bien mentalement, émotionnellement et physiquement. C'est aussi un mode de vie qui réduit le risque de tomber gravement malade ou de mourir prématurément. La façon dont vous y parviendrez dépendra de votre mode de vie actuel, de votre santé (mentale et physique), de vos intérêts et de vos objectifs.
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Mode de vie
5 éléments essentiels pour une journée spa relaxante à domicile
Tout le monde mérite de s'offrir une journée de spa à la maison de temps en temps, surtout si aller dans un vrai spa n'est pas réaliste en ce moment. En fait, s'offrir une séance de soins à la maison permet de réduire le stress et de calmer les nerfs, ce qui n'est pas de refus.
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Mode de vie
5 idées de séjours que vous devez essayer cet été
Les vacances à domicile sont ce qu'il y a de mieux après un voyage autour du monde cet été. Parfois (ok, toujours), nous voulons tout laisser tomber et échapper à l'ordinaire. Pour voyager à travers le monde. Rencontrer quelqu'un de mignon dans une ville lointaine. Changer le statu quo. Vivre un peu, ou beaucoup.
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5 raisons d'abandonner le coton ordinaire et d'investir dans le bio
Pourquoi acheter du coton biologique plutôt que du coton conventionnel ? Cela vaut-il la peine de payer plus cher ? Si vous considérez le nombre de produits chimiques toxiques pulvérisés sur le coton ordinaire pendant la culture, le blanchiment pendant le processus de fabrication et les démangeaisons lorsque vous l'enfilez, il est peut-être temps d'investir dans le bio.
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Mode de vie
6 façons de rendre votre routine de lavage plus écologique
L'adoption d'une routine de lavage écologique est un excellent moyen d'aider l'environnement. La lessive consomme une tonne d'électricité, surtout lorsque vous utilisez de l'eau chaude et le sèche-linge. Sans compter que les produits chimiques contenus dans les détergents peuvent avoir des effets dévastateurs sur la santé des gens et sur la Terre. Les produits chimiques peuvent en effet se retrouver dans les nappes phréatiques utilisées pour boire et cultiver nos aliments.
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